82 - Torsdagsdamer 26/27
Holdbeskrivelse
Holdet træner fra september til slut marts.
Holdet er for dem, der gerne vil bevæge sig og komme i god form.
Vi bevæger kroppen efter evne og kommer igennem den fra top til tå. Der er øvelser, hvor alle kan deltage, selvom man ikke har dyrket motion før.
Der trænes med smidighed i lette øvelser, som dermed øger balanceevnen, styrker kroppen og smører alle led.
Vi slutter timen af med udstrækning og afslapning.
Deltagerne må gerne medbringe et liggeunderlag og godt humør.
Info
Årgang: 1930 - 2000
Gymnastik
Piger/kvinder
Nordre Fælleshus, sal Nord
Motion
3. aug. 2026, kl. 20.00
-
31. dec. 2026, kl. 20.30
31. dec. 2026, kl. 20.30
0 /
30
Trænere
Kirsten Schou
Tilmelding
Du skal tilmelde dig i eget navn. Har du allerede en profil, så log ind først.
0 /
30
700,00 kr.
Der er pt. ikke åbnet for tilmelding
Tilmelding åbner: 3. aug. 2026, kl. 20.00 - 31. dec. 2026, kl. 20.30
Har du allerede en Holdsport-konto?
Log på