80 - Frisk Motion for damer

Holdbeskrivelse

Holdet træner fra september til slut april. 

Her motionerer vi hele kroppen til god musik. Fra top til tå gennem opvarmning-strækøvelser-styrke-smidighed-kondition (lidt hop/gang)-mave og baller og slutter af med udstrækning.

Alle damer er velkomne, uanset form og alder.



Info
Tirsdag
18:00 - 19:00
Årgang: 1930 - 1980
Gymnastik
Piger/kvinder
Nordre Fælleshus, sal Nord
Motion
Tilmeldingen er åben
26 / 35
800,00 kr. pr. sæson

Instruktør

Profile Image
Inger Klüwer Nielsen

Tilmelding

Du skal tilmelde dig i eget navn. Har du allerede en profil, så log ind først.

Gik du på holdet sidste år, så får du automatisk sendt en opkrævning den 18.08.2025.

800,00 kr. pr. sæson