Dsc02453

37 - Qvinder motion  fra ca. 50 år

Hold beskrivelse

Holdet henvender sig til piger/damer, som gerne vil have rørt hele kroppen til god musik og samtidig træne koordinationen mellem arme-ben-krop og bruge hjernen. God opvarmning - små sammensætninger af øvelser.


Social samvær som kaffe hygge 3 gange i sæsonen hører med til holdet, det samme gør snak og latter.


Alle er velkomne uanset form og alder.

37